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发布时间:2022-04-14 09:11:17
***游泳时下水技巧是怎样的?
1、在让宝宝下水之前,可以先让他在游泳池的边缘等待,同时告诉宝宝,妈妈***入到游泳池里面,它只需要在那里等待就可以了。如果他还听不懂自己的指令的话,也不要担心,慢慢的宝宝就懂了。
2、在自己进入到游泳池里面之后,就可以对着宝宝喊口令了,比如123,跳,请注意等,不论是选择什么样的口令,都要做到简短一直,不要说的太复杂,这样宝宝才会听的比较明白。
3、在***游泳的时候,可以让它抓住自己的手指,然后轻轻的拉它下水。如果它习惯了水下,就可以试着让它跳进去,然后再把他拉到上面或是让它再游到上面。如果它还不太习惯下水,就可以让它到水下,但是不要超过下巴,然后再拉回到自己身边,慢慢的逐渐深入,它就会感觉比较舒适了。
4、在水下的时候,可以让宝宝吹泡泡,上下摆动。上下的摆动是引导宝宝屏住呼吸的一种方式,在开始潜水之后,就需要屏住呼吸了。开始的时候,可以把它上下摆动到下巴的深处就可以了,然后看宝宝是不是很开心。慢慢的再下去深一些,好是淹没整个的嘴巴,鼻子,直到全部的身体都进入到水下。
亲子游泳时啼哭的原因和处理方式
缺乏安全感:初生之犊不畏虎!刚出生***,游泳一般不会有太大的情绪波动,所以6 个月前一直坚持游泳的***, 6个月后一般也不用太担心情绪问题,因为宝宝对环境,周围的教练及上课的小宝贝们已经熟悉了。有个别的***因为间隔时间长了没有游泳,会有短暂安全感缺失的感觉,会啼哭,这时我们就进入到明显的“唤醒”过程!并且应该这么做:
在水中握住他(她)的小手,用语言转移其注意力,然后慢慢松手。或在水中抱住小宝贝,用语言安抚他(她),让他们慢慢适应。实在哭闹的厉害的话,就需要把他抱起来安抚。增加游泳频率,多游几次后宝宝就***啦!因为已经把被暂时“封存”的水中记忆又“唤醒”啦~麻麻再也不会担心我哭啦~
亲子游泳教练要具备哪些素质和能力?
一、安全知识 1、对泳池布局--尺寸--形状、深度、坡度了解; 2、更衣室布局; 3、出口位置; 4、深水区位置; 5、箱位置; 6、紧急救生器具使用方法(在必须时); 7、心肺复苏救生; 8、电话位置; 9、警铃位置(如果有); 10、正常运作流程; 11、紧急处理计划(EAPS); 12、所有课堂中学生情况。 二、教学能力 1、依照学员的个别能力进行教学和上课; 2、确保所有学员随时安全; 3、拥有正面能量; 4、提供一个有的学习课程; 5、激励学员--称赞并鼓励他们; 6、维持沉着的态度; 7、启发信心; 8、具备知识及自信; 9、针对各人学习情况给予学习目标。
亲子游泳的好处:
生理层面: 1、强化身体,有助于肌肉骨骼发展; 2、建立较好的平衡感和掌握能力; 3、水中前庭平衡刺激有助于脑部与***系统发展,加强协调性; 4、血液循环得到改善,提升规律化及功能; 5、强化大动作及精细动作的发展; 6、改善消化系统和睡眠。 心理层面: 1、亲子在水中的亲密举动有助于发展正向的依附关系; 2、对产后忧虑的妈妈有附加的好处; 3、增加父母对照顾宝宝的信心; 4、释放压力,一同放松并共同体验乐趣; 5、谨慎的***学会接受风险,容易过度兴奋的孩子变得比较谨慎; 6、为家长树立一个慈爱且专注的互动模式,有助于正面教养。 人际层面: 1、常态性的课程有助于建立互动互助; 2、提供一个丰富且富有刺激性的环境; 3、让婴***较为容易地学会分享、排队,并接受失望; 4、促进团体互动的归属感和乐趣经验。
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